Mama Mía - El podcast sobre cáncer de mama
Mama Mía es el podcast sobre cáncer de mama, donde te contamos el lado B de la enfermedad. Si te diagnosticaron cáncer de mama y no entendés nada, este es tu lugar! Conversaciones honestas, risas entre lágrimas y consejos para ayudarte a pasar este momento y que nunca te sientas sola. Si querés participar, comentar o tenés algún tema que quieras proponer, escribinos a mamamiapodcast@gmail.com o seguinos en @mamamiapodcast el podcast sobre #cancerdemama Música: Guy Langley Arte: arte.bambi Todo lo que discutamos en este podcast son solo nuestras opiniones y experiencias. por favor consultá a tu médico antes de tomar cualquier decisión. Y hacé tu propia investigación que siempre vale la pena.
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4 days ago
4 days ago
Sabemos que el cáncer de mama no solo tiene un impacto físico, sino también emocional. Y verse bien, aunque parezca algo superficial, puede ser una herramienta muy poderosa para recuperar la confianza, sentirse fuerte y enfrentar los desafíos con más energía.
En este episodio tenemos el lujo de tener como invitadas a Gisela y Roxana de Luzca Bien Siéntase Mejor. Este programa acompaña a mujeres que están en tratamiento contra el cáncer, a través de talleres completamente gratuitos dictados por voluntarias maquilladoras que brindan: técnicas de maquillaje, asesoramiento estético y sugerencias para el uso de accesorios.
Hablamos de todo, de la experiencia de Roxana que lo vivió primero como beneficiaria y ahora como voluntaria, de los diferentes talleres gratuitos que ofrecen, y por supuesto, nos compartieron los mejores tips para el auto maquillaje (spoiler alert: las cejas te van a quedar pin-ta-das :))Mama Mia Podcast @mamamiapodcast
Luzca Bien, Siéntase Mejor @lbsm.arg Para ver las fechas y anotarse en los talleres https://luzcabien.org.ar/
Wednesday Mar 12, 2025
Wednesday Mar 12, 2025
En este episodio de Historias en Primera Persona vamos con la segunda parte de la excelente charla que tuvimos con Agustina Clemente, la creadora de la página de Instagram Wikicancerarg, una fuente de información y esperanza para todas nosotras!
En esta segunda parte hablamos de la pareja, de cómo acompañar, de religión y por supuesto de la historia de Wikicancerarg.
Agustina nos deleitó con su historia, contada con su estilo único y candidez inigualable.
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Agustina Clemente @wikicancerargMama Mia @mamamiapodcast
Arte Tomás Ferraris @arte.bambiMúsica Guy Langley
Thursday Feb 27, 2025
Thursday Feb 27, 2025
En este episodio de Historias en Primera Persona recibimos a una invitada muy especial.
Agustina Clemente es la creadora de la página de Instagram Wikicancerarg, una fuente de información y esperanza para todas nosotras!
A Agustina le diagnosticaron cáncer de mama a los 28 años y creyó ser tal vez la persona más jóven en la sala de espera de muchos oncólogos.
En esta primera parte hablamos DE TODO: desde qué se siente sentirse cerca de la muerte siendo tan jóven, hasta la ilusión de ser madre después de un tratamiento oncológico y cómo encarar el tema de la preservación de la fertilidad.
La charla con Agustina fue tan interesante que (para variar) nos fuimos de mambo con el tiempo así que la dividimos en dos episodios. No te pierdas la parte 2 que también es jugosísima con historias de pareja, de religión y por supuesto la historia de Wikicancerarg.
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Thursday Feb 13, 2025
Thursday Feb 13, 2025
Llegó la segunda parte de nuestra charla con la Lic. Carolina Pérez Fanti.Hablamos sobre todo lo que tiene que ver con la recuperación después de la cirugía mamaria. Carolina es la creadora de MamaKin y en este episodio nos comparte unos consejos geniales para ayudarnos a recuperar la movilidad después de la cirugía. Y te prometemos que no es matándose todos los días en el gimnasio!!Aunque (spoiler alert) el ejercicio físico definitivamente puede hacer toda la diferencia en el proceso de recuperación.
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Lic. Carolina Pérez Fanti @lic.perezfantiMama Kin @mamakin.arMama Mia @mamamiapodcast
Arte Tomás Ferraris @arte.bambiMúsica Guy Langley
Tuesday Jan 28, 2025
Tuesday Jan 28, 2025
La recuperación después de una cirugía mamaria puede ser todo un desafío. Tanto que no nos entró en un episodio y lo tuvimos que dividir en dos!!
¿Cómo podemos recuperar nuestra movilidad, fuerza y confianza después de pasar por el quirófano? ¿Qué es el famoso linfedema y cómo podemos tratarlo a tiempo?
En este episodio de Mamá Mía, nos acompaña la Lic. Carolina Pérez Fanti, kinesióloga experta en rehabilitación mamaria, para despejar todas nuestras dudas.
En esta parte 1 hablamos sobre muuucho sobre el linfedema, por qué aparece, cómo se trata y qué podemos hacer para evitarlo y mejorarlo si ya llegó…
En la Parte 2 vamos a hablar un poco más sobre la rehabilitación post-quirúrgica y cómo una buena rehabilitación y el ejercicio físico pueden hacer toda la diferencia en el proceso de recuperación.
Lic. Carolina Pérez Fanti @lic.perezfantiMama Kin @mamakin.arMama Mia @mamamiapodcast
Monday Jan 06, 2025
Monday Jan 06, 2025
Hay mucha información dando vuelta sobre qué alimentos son nutritivos y cuáles son nocivos en el tratamiento del cáncer de mama.
En esta segunda parte de la interesantísima conversación con la nutricionista Josefina Arienti, profundizamos un poquito más sobre los mitos y las verdades de los alimentos.
Hablamos sobre la dieta anti-inflamatoria y sus beneficios pero también ponemos a prueba a Josefina con todas las dudas que tenemos sobre el azúcar, los lácteos, la dieta cetogénica y por supuesto el alcohol!!! (Spoiler alert: un vasito de vino nunca le hizo mal a nadie).
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Lic. Josefina Arienti @nutricion.oncologica.arg
Monday Dec 23, 2024
Monday Dec 23, 2024
Es sólo pelo... ya va a crecer... si escuchaste estas frases y sos como nosotras, seguro que deseas no escucharlas nunca más!
En este episodio tan esperado nos metemos a fondo en un tema que nos toca muy de cerca, el pelo.
Cómo pueden ayudarnos los cascos fríos a intentar conservar nuestro pelo durante el tratamiento de quimioterapia?
Con la ayuda de la periodista mendocina Romina Terranova, representante de Quimio con Pelo Mendoza, nos adentramos en el tema de los cascos fríos.
Hablamos de los cascos eléctricos, los cascos manuales y compartimos todos nuestros consejos para incrementar las chances de éxito con los cascos.
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Seguí a Quimio Con Pelo Mendoza @quimioconpelo.mendoza
Y si estás en otra parte del país o de Latino América buscá a la asociación de Quimio con Pelo de tu provincia o tu zona.
Monday Dec 09, 2024
Monday Dec 09, 2024
Pueden los hongos hacer nuestro sistema inmune invencible? Qué beneficios puede tener el cannabis en el tratamiento del cáncer de mama? Es cierto que una dieta vegana puede tener beneficios anti cáncer?
En este episodio tenemos el lujo de contar con la Dra. Cecilia San Martín, médica cirujana, mastóloga y especialista en medicina integrativa. Cecilia nos ayuda a profundizar en el mundo de la medicina integrativa y las terapias complementarias que nos pueden ayudar en el proceso del tratamiento del cáncer de mama.
Hablamos de todo, desde la alimentación y el yoga hasta el uso de cannabis y hongos adaptógenos.
Dra. Cecilia San Martín @dra.ceciliasanmartinEspacio Ratio @espacio.ratio
Monday Nov 25, 2024
Monday Nov 25, 2024
En este episodio vamos a revelar todas las cosas que lleva Mariana en su "Bolsito de la Quimio".
Desde las contrapciones locas para ayudar a los cascos congelados a hacer mejor contacto con la cabeza hasta la milagrosa sorpresa del esmalte de uñas negro (spoiler alert: funciona!!!).
Escuchá este episodio donde compilamos todos los imprescindibles y los consejos útiles que nos ayudaron a sobrellevar la quimioterapia de la mejor manera posible.
Si querés contactarnos buscanos en instagram @mamamiapodcast o escribinos a mamamiapodcast@gmail.com
Sunday Nov 24, 2024
Sunday Nov 24, 2024
"Vas a necesitar quimioterapia" tal vez las palabras más difíciles de escuchar en este proceso.
En este episodio de Mama Mía nos adentramos desde nuestra experiencia en un tema difícil: La Quimio!
Mariana nos cuenta su tratamiento, cuáles son los efectos secundarios y cómo intentar aliviarlos.
También hablamos sobre cómo llegar fuertes al tratamiento, qué podemos hacer para prepararnos antes de arrancar y cómo es el día de la quimio.
Y atenti que el próximo episodio va a ser la parte 2 con los consejos prácticos, desde qué medias llevar al hospital hasta cómo hacer para que no se te arruinen las uñas.
Encontranos en Instagram en @mamamiapodcast